Re-Mindfulness: Lembretes de Mindfulness
Re-Mindfulness é um aplicativo de estilo de vida que lembra você de praticar mindfulness ao longo do dia. Desenvolvido pela Victory Lapp Studio, este aplicativo está disponível no Android e é completamente gratuito para usar. O aplicativo é projetado para ajudar a reduzir o estresse, melhorar a tomada de decisões e elevar seu humor, promovendo um estado mental mais estável.
O aplicativo possui lembretes de notificação personalizáveis que você pode definir com a frequência desejada. Você também pode definir horas de silêncio para evitar ser perturbado durante a noite ou quando não desejar. O design minimalista do aplicativo facilita a navegação e a configuração, e você pode selecionar toques personalizados e definir vibração para seus lembretes.
No geral, Re-Mindfulness é um excelente aplicativo para aqueles que desejam começar a praticar mindfulness e precisam de um pequeno lembrete ao longo do dia. É fácil de usar e personalizar, e os lembretes são uma ótima maneira de ajudá-lo a manter o foco em sua prática de mindfulness.
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